Εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη είναι μια όμορφη περίοδος για τη ζωή κάθε γυναίκας, αλλά με αρκετές προκλήσεις. Οι αλλαγές στο σώμα της

Τα θέματα που θα συζητηθούν: Οφέλη μητρικού θηλασμού για μητέρα, παιδί Συστατικά μητρικού γάλακτος Θέσεις και στάσεις θηλασμού Σημασία έναρξης

Η γυμναστική είναι μια μορφή δραστηριότητας που αναμφισβήτητα ωφελεί τη γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Πώς

Μελέτες δείχνουν ότι το μασάζ στη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μειώσει το άγχος, να ανακουφίσει από μυϊκούς πόνους και