Ανάσκελα στον ύπνο, μπρούμυτα στο παιχνίδι !

Ποια είναι τα δύο σημαντικότερα πράγματα για την ασφάλεια στη διάρκεια του ύπνου;

Τα μωρά είναι ασφαλέστερα όταν κοιμούνται ανάσκελα. Ο ύπνος στο πλάι δεν είναι το ίδιο ασφαλής και δεν συστήνεται πλέον.
Τα μωρά πρέπει να ενθαρρύνονται να είναι μπρούμυτα όταν είναι ξύπνια και υπό παρακολούθηση.

Πόση ώρα πρέπει να βάζω το μωρό μου μπρούμυτα;

Ξεκινώντας από την πρώτη ημέρα από το μαιευτήριο, παίξτε και αλληλεπιδράστε με το μωρό σας όσο είναι ξύπνιο και μπρούμυτα 2-3 φορές κάθε ημέρα για λίγα λεπτά (3-5΄ λεπτά) αυξάνοντας το χρόνο όσο το παιδί σας δείχνει να το απολαμβάνει. Μία καλή στιγμή είναι μετά την αλλαγή της πάνας ή μόλις ξυπνήσει.

Τι να κάνω αν δεν αρέσει στο μωρό μου να βρίσκεται μπρούμυτα;

Σε κάποια μωρά δεν αρέσει να βρίσκονται σ’ αυτή τη θέση. Πηγαίνετε κοντά του ή τοποθετήστε ένα παιχνίδι που μπορεί να πιάσει. Με το χρόνο θα απολαμβάνει να βρίσκεται μπρούμυτα και να παίζει.

Ασφάλεια στον ύπνο

  • Πάντα τοποθετείται το μωρό ανάσκελα
  • Σε σκληρό στρώμα που τηρεί τους κανόνες ασφαλείας
  • Κρατήστε μακριά μαλακά αντικείμενα, μαξιλάρια και οτιδήποτε αυξάνει το κίνδυνο πνιγμονής και ασφυξίας
  • Βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι του μωρού δεν καλύπτεται
  • Σε χώρο που δεν καπνίζουν
    Να μην είναι πολύ ζεστό το δωμάτιο. Γενικά, να φοράτε στο μωρό σας μέχρι ένα ρούχο παραπάνω από ότι θα φορούσατε εσείς.

Leave a comment